video
 

    Tubuh Tetap Fit saat Musim Pancaroba dengan 4 Tips Ini

    Medcom - 03 Oktober 2021 14:19 WIB
    Cuaca yang berubah-ubah bisa membuat imunitas menurun. Terutama bila tidak menerapkan pola hidup sehat. Dilansir dari Elite Daily, 4 cara berikut bisa dilakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat saat musim pancaroba:

    Gosokkan minyak lavender di tangan
    Membantu memperlambat penyebaran pilek dan flu dengan menghirupnya melalui hidung dan mulut. Sifat antimikrobanya membantumu terhindar dari cuaca dingin dan bebas stres.

    Berkumur dengan bahan herbal
    Campuran minyak kayu manis, minyak cengkeh, minyak lemon, minyak rosemary, dan minyak kayu putih dapat menjaga kekebalan tubuh dan mengekang penyebaran kuman.

    Minum cuka apel
    Minum campuran satu sendok teh cuka apel dengan air setiap pagi untuk menyeimbangkan asam dan basa tubuh. Namun, ingatlah jangan meminum cuka apel murni karena kandungan asam asetatnya dapat merusak enamel pada gigi.

    Gunakan minyak oregano di kaki
    Minyak antibakteri dan antiviral ini dapat menghilangkan gejala pilek dan demam.

    Sumber foto:
    Freepik

    Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.


    (ARV)

    Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?

    Komentar

    LOADING
    Top Program
    •   Opsi
      Opsi
    •   Kick Andy
      Kick Andy
    •   Economic Challenges
      Economic Challenges
    •   360
      360
    •   I'm Possible
      I'm Possible
    •   Eagle Documentary
      Eagle Documentary
    Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

    Ikuti langkah berikut ini untuk mendapatkan notifikasi

    1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
    2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
    3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
    4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

    Anda Selesai.

    Powered by Medcom.id