video
 

    Beragam Manfaat Semangka untuk Kesehatan.

    22 Mei 2019 16:14 WIB
    Semangka adalah buah tropis yang banyak dinikmati saat cuaca panas. Selain menghilangkan dehidrasi semangka juga memiliki manfaat untuk kesehatan. WebMD memuat beberapa di antaranya :

    1.Penuh likopen
    Warna merah buah berasal dari antioksidan yang disebut likopen. Studi menunjukkan likopen membantu mengurangi risiko kanker dan diabetes. 

    2.Manfaat tabir surya
    Beberapa pigmen membantu melindungi tanaman dari matahari, memakannya juga dapat melindungi kulit.

    3.Jantung lebih sehat
    Semangka kaya akan asam amino yang disebut citrulline yang membantu mengalirkan darah ke seluruh tubuh dan menurunkan tekanan darah. Kandungan likopen dalam semangka juga bermanfaat bagi kesehatan hati.

    4.Melindungi sendi
    Semangka memiliki pigmen alami yang disebut beta-cryptoxanthin yang melindungi sendi dari peradangan. Sejumlah penelitian menunjukkan, asupan semangka akan mengurangi kemungkinan terkena rheumatoid arthritis.

    5.Sehat bagi mata
    Satu porsi semangka memberi lebih dari 30 persen kebutuhan vitamin A harian. Nutrisi ini salah satu kunci mata sehat.


    ANTARA FOTO

    (ARV)

    Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?

    Top Program
    •   Opsi
      Opsi
    •   Kick Andy
      Kick Andy
    •   Economic Challenges
      Economic Challenges
    •   360
      360
    •   I'm Possible
      I'm Possible
    •   Eagle Documentary
      Eagle Documentary

    Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

    Ikuti langkah berikut ini untuk mendapatkan notifikasi

    1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
    2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
    3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
    4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

    Anda Selesai.

    Powered by Medcom.id