Penyebab Eksem dan Cara Mengatasinya

    Torie Natalova - 22 April 2019 07:18 WIB
    Penyebab Eksem dan Cara Mengatasinya
    Menurut dokter kosmetik Johanna Ward, eksem bervariasi antara individu. (Foto: Pexels.com)
    Menurut dokter kosmetik Johanna Ward, eksem bervariasi antara individu. Ini berarti bahwa apa yang dapat memicu eksem pada satu orang tidak selalu sama. Namun, apapun yang dapat memperburuk eksem Anda, tindakan terbaiknya adalah menghindari rasa gatal.


    Jakarta:
    Eczema adalah kondisi kulit yang relatif umum dan memengaruhi sekitar enam juta orang di Inggris. Eczema atau eksem ditandai dengan bercak-bercak kulit yang menjadi kering, meradang dan gatal. Ini dapat menyebabkan goresan berlebihan dan luka yang terbuka.

    Eksem juga bisa meradang ketika ketemu kontak dengan iritasi atau alergen tertentu. Area tubuh yang paling sering terkena eksem adalah tangan, lutut, dan siku. 

    Menurut dokter kosmetik Johanna Ward, eksem bervariasi antara individu. Ini berarti bahwa apa yang dapat memicu eksem pada satu orang tidak selalu sama. Namun, apapun yang dapat memperburuk eksem Anda, tindakan terbaiknya adalah menghindari rasa gatal.

    Eksem hampir selalu terasa gatal di manapun itu terjadi. Penderitanya dapat meminimalkan kerusakan atau infeksi dengan menjaga kuku tetap pendek dan bersih agar kulit tidak rusak. 

    Cara lainnya mencatat pemicu eksem. Meskipun tidak ada obat khusus untuk eksem, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengelola kondisi dan menghindarinya kambuh.

    (Baca juga: Tips Mengatasi Eksem di Rumah)

    Penyebab Eksem dan Cara Mengatasinya
    (Menurut dokter kosmetik Johanna Ward, eksem bervariasi antara individu. Foto: Pexels.com)

    1. Hati-hati dengan bahan baju

    Bahan-bahan tertentu seperti wol dan nilon dapat mengiritasi kulit karena kain sintetis sering tidak memberikan cukup napas untuk kulit eksem. Katun adalah jenis kain terbaik untuk kondisi kulit eksem karena membuat kulit tetap dingin dan memiliki tekstur yang lembut.

    2. Nutrisi

    Beberapa penderita mungkin menemukan pola makan mereka dapat memengaruhi tingkat keparahan eksem. Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa beberapa makanan seperti susu dan telur dapat memicu gejala eksem.

    3. Kulit kering

    Dalam hampir semua kasus eksem, kulit kering adalah pusat dari banyak rasa gatal. Kulit yang terlalu kering juga akan pecah, berdarah atau mengeluarkan cairan, dan ini bisa sangat menyakitkan. 

    Merawat kuit agar tetap lembap adalah cara terbaik untuk mencegah gatal saat eksem kambuh. Usahakan untuk mengoleskan pelembap setiap selesai mandi untuk mengunci kelembapan kulit.

    4. Stres

    Ini adalah pemicu yang paling terkenal dapat memicu eksem. Stres terjadi karena ketika Anda tegang, tubuh mencoba melindungi kulit Anda dengan meningkatkan peradangan. Belajar untuk mengelola stres sangat penting untuk Anda dapat mencegah eksem kembali datang.

    5. Lingkungan

    Perubahan ekstrem di lingkungan Anda seperti tingkat polusi dan lonjakan suhu dapat memperburuk kulit Anda. Perhatikan suhu tubuh agar tidak terlalu panas yang dapat memicu munculnya gatal.






    (TIN)

    Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?

    Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

    Ikuti langkah berikut ini untuk mendapatkan notifikasi

    1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
    2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
    3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
    4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

    Anda Selesai.

    Powered by Medcom.id