Home Sweat Home, Tetap Aktif walau di Rumah

    Yatin Suleha - 06 April 2020 20:49 WIB
    <i>Home</i> <i>Sweat</i> <i>Home,</i> Tetap Aktif walau di Rumah
    Olahraga di rumah tetap bisa dilakukan. Lewat kelas olahraga online, Celebrity Fitness dan Fitness First mengajak Anda untuk tetap menjaga kebugaran tubuh. (Foto: Dok. Celebrity Fitness dan Fitness First)
    Jakarta: Sudah terhitung berapa hari Anda stay at home sambil work from home selama masa pandemi covid-19 ini? Jangan bosan ya karena hal ini juga terjadi pada banyak orang bukan hanya Anda saja. Tapi hadapi dengan berpikir positif.

    Isi kegiatan Anda di rumah dengan berbagai hal. Jika perlu, buat jadwal waktunya dari mulai pagi hingga waktu tidur.

    Nah, kalau Anda merasa sulit berolahraga karena harus wfh atau work from home, Celebrity Fitness dan Fitness First mengajak Anda untuk tetap menjaga kebugaran tubuh dengan berpartisipasi dalam kelas olahraga online yang dapat diakses dengan gratis melalui sosial media resmi miliknya.

    “Social Distancing sangat penting bukan hanya demi kesehatan pribadi tapi juga untuk memutuskan rantai penyebaran virus, dan kami tegaskan bahwa saran ini harus diikuti dengan tertib. Namun, harus berada di rumah bukan sebuah alasan untuk tidak berolahraga," ucap David Prosser, Managing Director of Celebrity Fitness and Fitness First Indonesia. 

    "Yang Anda butuhkan hanya sebuah ponsel atau laptop untuk langsung mengakses kelas olahraga online secara live dan konten video latihan yang luar biasa dari instruktur Superstar Celebrity Fitness dan Fitness First dengan mengunjungi Facebook dan Instagram kami,” papar David lagi.

    <i>Home</i> <i>Sweat</i> <i>Home,</i> Tetap Aktif walau di Rumah
    (Nah, kalau Anda merasa sulit berolahraga karena harus wfh atau work from home, Celebrity Fitness dan Fitness First mengajak Anda untuk tetap menjaga kebugaran tubuh dengan berpartisipasi dalam kelas olahraga online. Foto: Dok. Celebrity Fitness dan Fitness First)

    “Untuk tetap bugar, Anda dapat melatih tubuh dengan berolahraga di rumah. Walaupun pengalamannya tidak persis sama dengan nuansa di klub kami, aktivitas berolahraga di rumah dapat terasa menyenangkan lewat kelas olahrga online,” katanya. 

    Adapun kelas ditawarkan sebanyak dua sesi per hari dari Senin sampai Jumat, dengan berbagai tema fitness seperti Fast Fit, Hatha Yoga, Pilates, Flexibility Training, Interval Training, serta program Dance N’ Attitude (DNA) seperti DNA Flavor & DNA Raw. Setelah sesi live selesai, kelas online dengan format video tersebut tetap tersedia untuk diakses di media sosial Celebrity Fitness and Fitness First.

    David menambahkan, “Sudah jelas bahwa ada permintaan yang besar untuk aktivitas berolahraga di rumah pada saat ini, di mana kelas online kami telah mendapat lebih dari 25.000 views dalam 24 jam pertama sejak peluncuran perdananya."

    "Kami juga menawarkan akses gratis sampai tanggal 1 Mei 2020 bagi Anda yang mengunjungi platform on-demand kami di CelfitTV, di mana Anda dapat menemukan ratusan video latihan seperti kelas yoga, latihan strength dan conditioning, serta sesi kardio dan sebagainya.” 

    Bagi peminat olahraga di rumah yang menginginkan lebih banyak pilihan kelas online, mereka dapat mengunjungi platform online Celebrity Fitness dan Fitness First di negara-negara lain seperti Singapura dan Thailand, serta kelas online dari brand-brand yang dikelola oleh Evolution Wellness Group seperti FIRE Fitness dan Fivelements. 

    Fire Fitness memberikan pengalaman latihan, HIIT (High Intensity Interval Training), Strength dan Conditioning serta program Fire Barre yang sudah sangat populer. Fivelements hadir dengan latihan meditasi. Saat ini sudah ada 70 kelas olahraga online yang ditayangkan dengan jumlah views sebanyak 2 juta dengan peningkatan rata-rata 10 persen setiap harinya.

    Jadi tak ada alasan untuk malas ya, karena bisa mudah diakses di Celebrity Fitness Indonesia FB Live facebook.com/CelebrityFitnessID, IGTV instagram.com/celebrityfitnessindonesia atau Celfit TV - celfittv.com. Dan berolahraga untuk sehat! 



    (TIN)

    Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?

    Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

    Ikuti langkah berikut ini untuk mendapatkan notifikasi

    1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
    2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
    3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
    4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

    Anda Selesai.

    Powered by Medcom.id