Beberapa Makanan dan Minuman yang Memicu Migrain

    Kumara Anggita - 10 September 2020 07:08 WIB
    Beberapa Makanan dan Minuman yang Memicu Migrain
    Ilustrasi-Freepik
    Jakarta: Migrain bisa terjadi karena beberapa alasan. Salah satunya adalah konsumsi makanan yang tidak tepat. Kira-kira apa saja makanan atau minuman yang memicu migrain ya. Berikut di antaranya:

    1. Kafein

    Dikutip dari Healthline, terlalu banyak konsumsi kafein dan mengalami penarikan kafein dapat menyebabkan migrain atau sakit kepala. Makanan atau minuman dengan kafein yaitu kopi, teh, dan cokelat.

    2. Alkohol

    Alkohol adalah salah satu produk umum yang dianggap memicu migrain. Menurut sebuah studi, lebih dari 35% partisipan dengan migrain melaporkan bahwa alkohol adalah salah satu pemicu umum mereka. Alkohol dapat menyebabkan dehidrasi, yang merupakan penyebab utama timbulnya sakit kepala.

    3. Cokelat

    Menurut American Migraine Foundation, cokelat dianggap sebagai pemicu paling umum kedua untuk serangan migrain setelah alkohol. Mereka mengatakan itu mempengaruhi sekitar 22 persen orang yang mengalami migrain. Cokelat mengandung kafein dan beta-phenylethylamine, yang dapat memicu sakit kepala pada beberapa orang.

    Halaman Selanjutnya
      4. Makanan yang mengandung…
    • Halaman :
    • 1
    • 2
    Read All


    Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?

    Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

    Ikuti langkah berikut ini untuk mendapatkan notifikasi

    1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
    2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
    3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
    4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

    Anda Selesai.

    Powered by Medcom.id