Makanan Padat Bikin Kualitas Tidur Bayi Lebih Baik

Raka Lestari - 12 Juli 2018 15:30 wib
(Foto:: Foxnews)
(Foto:: Foxnews)

Jakarta: Selain air susu ibu (ASI), bayi sebaiknya mulai diajarkan mengonsumsi makanan padat. Sebab, meningkatkan kualitas tidur buah hati lebih baik.

Penelitian yang dilakukan oleh the Enquiring About Tolerance (EAT) menunjukkan bahwa kualitas tidur bayi yang mulai mengonsumsi makanan padat semenjak umur tiga bulan lebih baik daripada yang disusui secara eksklusif hingga usia enam bulan. Kesimpulan tersebut berasal dari studi yang melibatkan 1.303 bayi.

Salah satu peneliti Michael Perkin mengatakan, dalam penelitian tersebut timnya membandingkan tidur bayi yang mulai mengonsumsi makanan padat sejak umur tiga bulan dengan anak yang hanya mengonsumsi ASI selama enam bulan. Penelitian tersebut juga melihat kualitas hidup ibu.

Hasilnya, bayi yang mulai mengonsumsi makanan padat lebih awal tidur lebih lama dan jarang rewel. Hal tersebut juga berdampak pada kualitas tidur ibu mereka.

"Bayi yang memulai makanan padat lebih kecil mengalami masalah tidur yang serius. Ada hubungan yang sangat kuat antara kualitas hidup ibu dan tidur bayi. Jika bayi tidur dengan buruk, kualitas hidup ibu sangat jelas terpengaruh," kata Dr Perkin, dikutip dari foxnews.

Hasil penelitian tersebut pun didukung oleh oleh Dr Jae Kim, ahli neonatologi di Universitas California dan Rumah Sakit Anak Radey San Diego.

"Ini adalah studi yang dirancang dengan baik untuk benar-benar menjawab pertanyaan itu," kata Kim.

Saat bayi susah tidur pada malam hari ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter apakah bisa mulai makanan. 

Tetapi, Kim memperingatkan tidak semua makanan padat cocok untuk bayi karena dapat membahayakan si buah jati.

Meskipun begitu, Kim juga menyampaikan bahwa makanan padat akan mengurangi manfaat menyusui. Sebab, bayi yang tidur lebih banyak mungkin mengkonsumsi AS lebih sedikit.

"Ada sedikit polarisasi tentang masalah ini. Sangat menyenangkan memiliki studi seperti ini untuk mengukir data aktual untuk membantu mengelola masalah ini," pungkasnya.




(DEV)


BACA JUGA
BERITA LAINNYA

Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

  1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
  2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
  3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
  4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

Anda Selesai.

Powered by Medcom.id

Bagaimana Kami Menguji

Kami menguji produk dengan subjektif karena mengutamakan pengalaman penggunaan. Meski demikian, kesimpulan yang kami ambil juga didasari sejumlah data dari perangkat lunak tertentu yang kami gunakan untuk melihat kinerja produk.

Khusus untuk menguji perangkat keras dan perangkat lunak komputer, kami menggunakan konfigurasi yang identik untuk tiap produk. Berikut komponen testbed resmi Metrotvnews.com.

Hardware

  • Prosesor: Intel Core i7-7700K, AMD Ryzen 7 1800X
  • Motherboard: ASUS Z270F STRIX Gaming, MSI X370 Gaming Pro Carbon
  • VGA: MSI GTX 1080 Gaming X, ASUS RX 480 STRIX 8GB
  • RAM: Corsair Vengeance LPX 3200MHz (2x8GB)
  • Penyimpanan: Corsair Neutron XTi 240GB
  • PSU: Corsair RM850X
  • Case: MSI DIY Case
  • Monitor: ASUS PB287Q 4K, AOC C3583FQ
  • Keyboard: Logitech G900 Chaos Spectrum, Logitech G402 Hyperion Fury
  • Mouse: Logitech G440, Logitech G240
  • Headset: Logitech G430, Logitech G633

Software

Performa dan Baterai: PCMark 8, 3DMark, Crystal Disk Mark
Gaming: The Witcher 3: Wild Hunt, Ashes of Singularity, Tom CLancy's Ghost Recon Wildlands

Kami juga menggunakan metode pengujian yang sama untuk semua gadget. Meski di pasar tersedia beragam perangkat lunak benchmarking, kami hanya memilih tiga berdasarkan reputasi mereka yang diakui secara internasional, 3DMark dan PCMark 2.0.