Efek yang Ditimbulkan jika Kurang Tidur

    Raka Lestari - 25 September 2020 17:06 WIB
    Efek yang Ditimbulkan jika Kurang Tidur
    Kurang tidur juga bisa membuat Anda terkena berbagai jenis penyakit kronis di kemudian hari. (Ilustrasi/Pexels)


    Menjadi pelupa

    Selain membuat Anda menjadi pelupa, penelitian juga menemukan bahwa kurangnya waktu tidur memiliki efek pada kemampuan belajar dan memori. Dengan kata lain, kita perlu istirahat yang cukup untuk mengunci informasi baru dan menyimpannya dalam ingatan.


    (YDH)
    • Halaman :
    • 1
    • 2
    Read All

    Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?

    Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

    Ikuti langkah berikut ini untuk mendapatkan notifikasi

    1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
    2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
    3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
    4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

    Anda Selesai.

    Powered by Medcom.id