Tara Basro Kampanyekan Minum Air Putih

    Indriyani Astuti - 05 Maret 2017 08:19 WIB
    Tara Basro Kampanyekan Minum Air Putih
    Tara Basro (Foto:AFP/Tiziana Fabi)
    medcom.id, Jakarta: Model sekaligus aktris Tara Basro mengampanyekan gerakan minum air putih kepada anak-anak di Sekolah Dasar Negeri 12 Rawamangun, Jakarta, belum lama ini.

    Sebagai  selebritas Tara ingin menularkan kebiasaan sehat sejak dini kepada masyarakat. "Dengan minum air putih, masyarakat dapat terhindar dari dehidrasi," ujar Tara.

    Menurut Tara, minum air dapat meningkatkan kinerja otak. Ketika kita kekurangan air, fungsi otak cenderung menurun terlihat dari gejala seperti sulit fokus, pusing, dan lemas.

    Pemeran di film A Copy of My Mind ini bercerita, ketika kecil, ia sangat menyukai minuman manis dan jarang minum air putih. Akan tetapi, Tara perlahan menyadari pentingnya air putih untuk metabolisme tubuh.

    "Sekarang aku minum air lebih teratur. Kalau lagi enggak ingin air putih, aku buat infused water (air dengan sensasi tertentu karena diberi irisan buah. Lama-kelamaan makin dibiasakan dan lebih rajin minum air putih," tukas Tara.


     



    (DEV)

    Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?

    Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

    Ikuti langkah berikut ini untuk mendapatkan notifikasi

    1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
    2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
    3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
    4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

    Anda Selesai.

    Powered by Medcom.id