5 Obat Pilek Alami dari Bahan yang Ada di Dapur

    Raka Lestari - 25 September 2020 18:13 WIB
    5 Obat Pilek Alami dari Bahan yang Ada di Dapur
    Manfaat jahe untuk kesehatan sudah tidak perlu diragukan lagi. (Ilustrasi/Pexels)


    Vitamin C

    Vitamin C memiliki peran yang penting bagi tubuh karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Anda bisa mendapatkan vitamin C dari lemon, jeruk, sayuran berdaun hijau, serta buah dan sayuran lainnya. Menambahkan air lemon pada teh hangat dengan madu, dapat mengurangi dahak ketika Anda sakit.

    Probiotik 

    Probiotik adalah bakteri “ramah” yang ditemukan dalam tubuh Anda, beberapa makanan, dan suplemen. Probiotik dapat membantu menjaga kesehatan usus dan sistem kekebalan Anda, dan penelitian menunjukkan bahwa probiotik dapat mengurangi kemungkinan Anda jatuh sakit karena infeksi saluran pernapasan bagian atas.


    (YDH)
    • Halaman :
    • 1
    • 2
    Read All

    Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?

    Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

    Ikuti langkah berikut ini untuk mendapatkan notifikasi

    1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
    2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
    3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
    4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

    Anda Selesai.

    Powered by Medcom.id