5 Obat Pilek Alami dari Bahan yang Ada di Dapur

    Raka Lestari - 25 September 2020 18:13 WIB
    5 Obat Pilek Alami dari Bahan yang Ada di Dapur
    Manfaat jahe untuk kesehatan sudah tidak perlu diragukan lagi. (Ilustrasi/Pexels)
    Jakarta: Mengalami pilek dan hidung tersumbat tentunya sangat tidak menyenangkan. Ketika mengalami pilek, terkadang aktivitas yang harusnya dikerjakan pun menjadi terbengkalai.

    Untuk mengatasinya, ada berbagai macam obat yang bisa Anda dapatkan. Akan tetapi, selain melalui obat-obatan ada juga cara alami untuk menyembuhkan pilek Anda.

    Dilansir dari Healthline, berikut ini adalah bahan-bahan alami di rumah yang bisa digunakan untuk mengatasi pilek Anda:

    Jahe

    Manfaat jahe untuk kesehatan sudah tidak perlu diragukan lagi. Potong-potong jahe, kemudian masukkan ke dalam air yang mendidih lalu meminumnya bisa membantu meringankan pilek dan sakit tenggorokan. Jahe juga dianggap dapat mengurangi perasaan mual yang biasanya muncul bersamaan dengan influenza.

    Madu

    Madu memiliki sifat antibakteri dan antimikroba. Dengan minum madu bersama dengan air hangat dan lemon, dapat membantu melegakan tenggorokan serta meringankan pilek Anda. Beberapa peneliti juga menemukan bahwa madu merupakan bahan yang efektif untuk meringankan batuk.

    Bawang putih

    Bawang putih mengandung senyawa allicin, yang mungkin memiliki sifat antimikroba. Dengan menambahkan bawang putih ke dalam makanan, Anda dapat mengurangi keparahan gejala pilek. Menurut beberapa penelitian, mengonsumsi bawang putih juga bisa mencegah Anda dari terkena pilek.

    Halaman Selanjutnya
    Vitamin C Vitamin C memiliki…
    • Halaman :
    • 1
    • 2
    Read All

    Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?

    Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

    Ikuti langkah berikut ini untuk mendapatkan notifikasi

    1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
    2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
    3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
    4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

    Anda Selesai.

    Powered by Medcom.id