Pentingnya Kecukupan Nutrisi dalam Mencegah Stunting

    Raka Lestari - 01 Maret 2020 13:33 WIB
    Pentingnya Kecukupan Nutrisi dalam Mencegah Stunting
    Banyak orang mengidentikkan stunting terjadi pada orang miskin, tetapi tidak selalu seperti itu. (Foto: Ilustrasi. Dok. Pexels.com)
    Jakarta: Kebutuhan nutrisi bayi pada 1000 hari pertama kehidupannya sangatlah penting. Hal ini karena pada 1000 hari pertama kehidupannya, otak bayi mengalami perkembangan yang cukup pesat sehingga jika nutrisinya tidak terpenuhi dengan baik maka akan terjadi gangguan yang akan menyebabkan beberapa dampak, seperti stunting di kehidupannya mendatang.

    “Stunting adalah kondisi gagal tumbuh yang disebabkan kurang gizi kronis pada bayi di bawah dua tahun. Sekitar 80 persen perumbuhan otak berada di dua tahun pertama kehidupannya."

    "Kalau ada gangguan gizi kronis tentu akan terjadi gangguan intelektualnya. Anak yang stunting itu biasanya akan mengalami gangguan intelektual,” ujar dr. Aditya Suryansyah, Sp.A (K), dokter spesialis anak di RSAB Jantung Harapan Kita dan RSIA Buah Hati Ciputat.

    Banyak orang mengidentikkan stunting terjadi pada orang miskin, tetapi tidak selalu seperti itu. 

    “Dari data yang kami temukan, orang mampu pun bisa anaknya terkena stunting karena pola gizi yang salah. Otak anak ketika lahir itu volumenya 50 persen dari otak orang dewasa, dan pada saat dua tahun 80 persen dari otak orang dewasa. Artinya pertumbuhan otak paling cepat pada dua tahun pertama kehidupannya,” tutur dr. Adit. 

    “Penyebab stunting di antaranya adalah kurang gizi, gangguan makan pada ibu selama kehamilan, kurang protein misalnya anak diberi ASI saja atau air putih saja atau susu saja. Kemudian infeksi yang sering misalnya diare kronis, TBC, dan lainnya,” tambah dr. Adit. 

    Itulah mengapa, menurut dr. Adit ketika memberikan MPASI sebaiknya dipastikan nutrisinya harus seimbang dan benar. “Setelah enam bulan, ASI mulai berkurang jumlahnya dan kebutuhan anak akan energi bertambah sehingga perlu makanan pendamping."

    "Setiap makanan harus mengandung karbohidrat, lemak, protein, vitamin dan mieral. Kalau diberikan ASI saja setelah enam bulan maka anak akan mengalami gizi yang kurang, lemas, dan mudah terserang penyait.”

    Untuk mencegah terjadinya stunting, dr. Adit menyarankan agar anak diberikan asupan gizi seimbang pada 1000 hari pertama kehidupannya, pemberian ASI eksklusif selama enam bulan pertama, monitor tinggi badan, berat badan dan lingkar kepala anak setiap kontrol. 



    (TIN)


    Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?

    Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

    Ikuti langkah berikut ini untuk mendapatkan notifikasi

    1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
    2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
    3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
    4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

    Anda Selesai.

    Powered by Medcom.id