Tips Tetap Langsing Ala Luna Maya

    Nia Deviyana - 21 Oktober 2015 09:35 WIB
    Tips Tetap Langsing Ala Luna Maya
    Luna Maya. (foto:Dwi Ayu R.)
    medcom.id, Jakarta: Luna Maya mengaku sangat menggemari coklat dan es krim. Namun, mantan kekasih Ariel 'Noah' ini tetap bisa menjaga bentuk tubuhnya tetap ideal.

    Rupanya, perempuan yang mengawali karier sebagai model ini cukup ketat menjaga pola makan demi tubuh tetap langsing dan seksi.

    "70 persen yang harus dijaga adalah pola makan, 30 persennya baru olahraga. Soalnya percuma olahraga rajin kalau makannya enggak diatur," kata Luna saat dijumpai di Plaza Senayan, Jakarta.

    "Saya kalau makan es krim atau cokelat sehari cukup satu kali. Paling kalau lagi capek," tambahnya.

    Perempuan yang menggemari olahraga pilates ini juga kerap membawa makanan sendiri untuk membatasi konsumsi makanan cepat saji di luar.

    "Saya kan enggak makan daging, jadi sebisa mungkin bawa makanan dari rumah. Nasi putih saya ganti dengan nasi merah," pungkas perempuan kelahiran 26 Agustus 1983 ini.



    (LOV)

    Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?

    Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

    Ikuti langkah berikut ini untuk mendapatkan notifikasi

    1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
    2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
    3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
    4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

    Anda Selesai.

    Powered by Medcom.id