Timnas U-19

    Selama Latihan Virtual, Pemain Timnas U-19 Jalani Latihan Fisik

    Gregorius Gelino - 10 November 2020 22:22 WIB
    Selama Latihan Virtual, Pemain Timnas U-19 Jalani Latihan Fisik
    Pemain timnas U-19, Jack Brown (pssi.org)
    Jakarta: Para pemain timnas Indonesia U-19 fokus menjalankan latihan virtual sejak tanggal 5 hingga 15 November mendatang. Latihan virtual ini sebagai lanjutan usai pemain menjalani libur satu pekan setelah dari pemusatan latihan (TC) di Kroasia.

    Para pemain rutin menjalankan latihan tersebut selama sejam mulai pukul 09.00 hingga 10.00. Penggawa timnas U-19 mendapat menu latihan fisik.

    Tak hanya itu, para pemain juga harus melakukan latihan tambahan pada pagi dan sore hari. Latihan tersebut fokus meningkatkan stamina dan kecepatan pemain.

    "Saya dalam kondisi baik dan selalu bersemangat mengikuti semua instruksi dari pelatih. Kami diberikan berbagai materi saat virtual home training seperti core, upper body dan lain-lain," ujar pemain timnas U-19, Jack Brown, seperti dilansir dari laman resmi PSSI.

    "Sebelum melakukan virtual home training kami juga diberikan materi latihan tambahan di pagi dan sore hari. Latihan tersebut seperti jogging, skipping, speed agility dan lain-lainnya. Kami harus terus bekerja keras dan disiplin," tutup pemain keturunan Inggris tersebut.

    (RIZ)

    Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?

    Cara untuk mendapatkan Berita terbaru dari kami.

    Ikuti langkah berikut ini untuk mendapatkan notifikasi

    1. Akses Pengaturan/Setting Browser Anda
    2. Akses Notifications pada Pengaturan/Setting Browser Anda
    3. Cari https://m.medcom.id pada List Sites Notifications
    4. Klik Allow pada List Notifications tersebut

    Anda Selesai.

    Powered by Medcom.id