Melihat kandungan tersebut, manfaat buah semangka untuk kesehatan tentu sangat beragam. Salah satunya bisa membantu tubuh terhidrasi dengan baik. Tak hanya dari air putih, mengonsumsi makanan dengan kandungan air yang tinggi juga dapat membantu menjaga hidrasi tubuh.
Sedangkan nanas juga baik karena mengandung vitamin C. Konsumsi 1 cangkir buah nanas segar atau sekitar 150 gram nanas sudah mampu mencukupi kebutuhan vitamin C harian. Vitamin C merupakan vitamin yang penting untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Jadi, coba di rumah untuk menyegarkan suasana yuk ENDEUSiast. Tinggal ikuti saja caranya lho dari Endeus TV di bawah ini. Selamat mencoba resep minuman tropical slushy ini!
Bahan tropical slushy:
600 gr daging buah semangka, bekukan
200 gr daging buah nanas, bekukan
200 ml air jeruk peras
1 sdm air jeruk nipis
Cara membuat tropical slushy:
1. Masukkan semangka dan nanas beku, air jeruk peras, dan air jeruk nipis ke dalam blender. Proses hingga halus
2. Tuang slushy ke dalam gelas saji. Sajikan segera
Tips: Tambahkan parutan kulit jeruk nipis untuk mendapatkan aroma citrus yang lebih tajam.
(TIN)
