FITNESS & HEALTH

Wajib Tahu 3 Hal Penting Ini Sebelum Kamu Lepas Masker

Mia Vale
Rabu 25 Mei 2022 / 08:05
Jakarta: Siapa yang menunggu-nunggu masker untuk dilepas? Eits, walau Presiden Joko Widodo (Jokowi) resmi mengeluarkan kebijakan pelonggaran penggunaan masker di luar ruangan sejak Selasa 17 Mei 2022 namun ada hal lain yang juga perlu kamu perhatikan lho!

Dalam rilis dari Lemonilo dalam sesi #TanyaAhlinya bersama dr. Imran Agus Nurali, Sp. KO, Direktur Promosi Kesehatan & Pemberdayaan Masyarakat Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, ia menyampaikan meski saat ini angka covid-19 sudah terkendali, masyarakat harus tetap berhati-hati. 

Menurutnya, ada beberapa syarat dan ketentuan yang harus diketahui masyarakat mengenai pelonggaran masker di tempat umum, beberapa di antaranya adalah:


sebelum lepas masker
(Dr. Imran Agus Nurali, Sp. KO bersama perwakilan Lemonilo saat berbincang dalam sesi #TanyaAhlinya. Foto: Dok. Istimewa)
 

1. Pastikan vaksinasi lengkap


Walaupun kebijakan untuk melepas masker karena pandemi covid-19 telah terkendali, vaksinasi covid-19 tetap dilanjutkan sampai dosis lengkap yaitu dua dosis untuk melindungi diri sendiri dan orang lain. 
 

2. Tidak memiliki penyakit komorbid


Syarat berikutnya menurut dr. Imran adalah tidak memiliki penyakit komorbid. Bagi kelompok masyarakat dengan penyakit yang menyerang imunitas, hipertensi, diabetes, dan penyakit komorbid lainnya, penggunaan masker tetap disarankan. Pun sebaiknya penggunaan masker tetap dilakukan saat beraktivitas di luar rumah atau di tempat yang penuh kerumunan orang.
 

3. Tidak menderita TBC


Mengingat bahwa Indonesia adalah salah satu negara dengan penderita penyakit tuberkulosis (TBC) tertinggi, penting untuk tetap menggunakan masker saat beraktivitas di luar rumah. 

“Di wilayah-wilayah perkotaan, polusi udara juga masih cukup tinggi. Dengan adanya kendaraan umum dan tempat-tempat industri, sebaiknya kita tetap menggunakan masker karena akan melindungi kita dari polusi,” tambah dr. Imran. 

Terakhir, beliau juga mengingatkan agar masyarakat melakukan kebiasaan untuk mencuci tangan dengan bersih menggunakan sabun di bawah air mengalir ataupun hand sanitizer saat bepergian. 

(TIN)