FAMILY

6 Makanan yang Tidak Boleh Kamu Berikan kepada Balita

Sandra Odilifia
Sabtu 06 Maret 2021 / 18:05
Jakarta: Saat anak beranjak dewasa, mereka membutuhkan banyak makanan bergizi untuk menunjang perkembangannya.

Namun ada beberapa makanan yang tidak boleh diberikan oleh orang tua kepada anaknya. Mulai dari ketakutan akan tersedak hingga tidak adanya manfaat kesehatan bagi si kecil.

Melansir E Times, inilah tujuh makanan yang tidak boleh kamu berikan kepada anak di bawah tiga tahun:
 

1. Produk susu mentah yang tidak dipasteurisasi


Beberapa jenis keju, susu, dan produk sampingan sebaiknya dijauhkan dari anak-anak. Produk susu mentah yang tidak dipasteurisasi dapat menyebabkan penyakit yang ditularkan melalui makanan dan bahkan menyebabkan rawat inap.
 

2. Ceri dan anggur besar


Tersedak adalah faktor risiko besar yang harus diingat sebelum kamu memberi anak buah-buahan. Meskipun buah baik untuk si kecil, jangan berikan gigitan berukuran besar yang dapat menjebak saluran pernapasannya. Hal ini juga berlaku untuk beberapa sayuran mentah, termasuk wortel.
 

3. Permen


Baik itu permen obat, permen karet, atau permen keras sekalipun, makanan ini tidak baik untuk si kecil. Anak kamu berisiko menelannya, atau lebih buruk lagi tersedak dan dapat meningkatkan risiko masalah percernaan, termasuk sembelit.
 

4. Kacang dan selai kacang


Banyak anak di bawah usia lima tahun alergi terhadap kacang-kacangan. Sehingga memberinya selai kacang atau kacang lainnya dapat memicu alergi.
 

5. Telur


Ada yang mengatakan bahwa anak-anak dapat mulai makan telur ketika mereka menginjak usia enam bulan, namun sepertinya ini bukanlah pilihan yang paling aman.

Menelan putih telur dapat menyebabkan iritasi, muntah dan alergi, telur mentah dan campuran mentah yang mengandung telur juga harus dihindari.
 

6.  Terlalu banyak garam atau gula


Makanan bayi tidak boleh mengandung terlalu banyak garam, karena garam tidak baik untuk ginjal mereka. Begitu juga gula, yang sebenarnya tidak dibutuhkan oleh balita.

Jika kamu memasak atau menyiapkan makanan balita, pertimbangkan untuk mengurangi penggunaannya ya!
(FIR)